Batido de abacate, chá verde e gengibre: tudo o que precisa para reforçar o sistema imunitário!

Batido de abacate, chá verde e gengibre: tudo o que precisa para reforçar o sistema imunitário!
Somos apaixonados por abacates e pelos benefícios que nos trazem.
Hoje deixamos um batido/smothie de abacate, chá verde e gengibre que nos ajuda a fortalecer o sistema imunitário, é antioxidante é anti inflamatório! PAra além disso está recheado de proteínas! Um perfeito aliado para os tempos mais frios que aí vêm. Prevenir é a palavra chave para termos mais saúde!💚🥑
Aproveite e consuma os produtos da época. Para além de mais económicos, são mais sustentáveis, mais saborosos e mais nutritivos. Só boas razões!

Ingredientes biologicamente saudáveis 

1 abacate
1 chávena de chá verde
1 rodela de gengibre
2 colheres de sopa de amêndoas
canela em pó

Preparação:

Retirar a polpa do abacate com uma colher e colocar todos os ingredientes num processador de alimentos/liquidificador e já está ! Se desejar mais liquido ou mais espesso é só dosear a quantidade de chá verde🙏🏻

 



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