“Sabia que..” Conheça a saúde que nos tráz o chuchu!

“Sabia que..”  Conheça a saúde que nos tráz o chuchu!

Temos no chuchu a escolha para muitas das nossas sopas.

Rico em água e pobre em gordura saturada o chuchu é uma rica fonte de fibra dietética, útil no controle dos níveis de açúcar no sangue e para manter o coração saudável, diminuindo os níveis de colesterol. Fonte de vitaminas e minerais, é pobre em sódio e rico em potássio, o que é bom para manter os níveis normais da pressão arterial. Contém outros minerais, como o Cálcio, Magnésio, Fósforo e Zinco.

Sabia que…o Chuchu:

. Ajuda a reduzir o colesterol
. É ideal para pessoas que sofrem de diabetes
. Previne a constipação
. É benéfico para o coração
. Reduz a pressão arterial
. Ajuda na prevenção do Cancro

. É uma fonte de energia

 — em The Cru – Organic, Raw & Healthy Food.



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