Pratos principais

Dhal de lentilhas vermelhas

Dhal de lentilhas vermelhas

Hoje é dia de receita. Deliciosa e sem muitas complicações para nos ajudar na correria do dia a dia que nem sempre é fácil. Arrisque em novos sabores e descubra como as lentilhas podem ser mesmo deliciosas! Ingredientes 200g lentilhas vermelhas 1 Malagueta verde, em juliana […]

Quiche de legumes sem glúten

Quiche de legumes sem glúten

Hoje é dia de receita! Trazemos a nossa receita que saiu na revista saúde actual, mas que por lapso, da edição, não ten os ingredientes do recheio. Com alimentos de verdade, biológicos e verdadeiramente saudáveis. Mãos na massa!   Para a base: 120g farinha de […]

Pizza com base de couve flor

Pizza com base de couve flor

Hoje é dia de Pizzaaaa aqui pelo Blog! Primeiro pode -lhe parecer estranho, mas arrisque pois esta pizza de couve flor vai mesmo surpreender! INGREDIENTES: Base: 1 couve-flor média 1 ovo Flor de sal pimenta 1 dente de alho PREPARAÇÃO: – Aquecer o forno a […]

Beringelas Vegan recheadas

Beringelas Vegan recheadas

Somos fãs de beringelas, pelo sabor e , principalmente, pelos benefícios que nos trazem (pode ver aqui)! São um vegetal que dá para consumir de diversas formas, basta apenas a nossa imaginação a funcionar 🙂 Ingredientes bio:  – Beringelas – Cebola – pimento – Alho […]


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